Yoga kreativ

Der Kurs ist geeignet für alle, die schon Vorerfahrung im Yoga gesammelt haben, sich auf neue Herausforderungen freuen, verschiedene Yogastile ausprobieren wollen. Es werden verschiedene Übungen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. Die Asanas fordern körperlich und mental und vermehren Ihre Konzentration und Achtsamkeit. Ihr Ziel ist es, mehr Kraft und Gelassenheit für jegliche Herausforderungen des Alltags und des Lebens zu erlangen.