Yin-Yoga – Eintauchen in eine meditativ-reflexive Yoga-Praxis

Workshop am Samstag, 07.08.2021 von 10-13 Uhr

Gestützt von Yogakissen und anderen Utensilien kannst du dich in die einzelnen Yogastellungen fallenlassen. Die Stellungen werden an den individuellen Körper angepasst und länger gehalten. Dadurch werden die Faszien gelockert und dein ganzer Körper intensiv gedehnt.

Abgerundet wird der Workshop von einer intensiven Entspannung, Atemübungen und Meditation.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

Natürlich ist für ausreichend Abstand gesorgt! Bitte kommt deswegen zum Workshop rechtzeitig, bringt Getränke, eine Decke, wenn vorhanden Yogakissen und ein Auflage oder deine eigene Yogamatte mit. 

Bitte melde dich gleich direkt an:

Chitra Tel. 01577.4499009 oder per Mail chitra@posteo.de

Preis pro Person: normal 35€, ermäßigt 30€

Kommentar verfassen

%d Bloggern gefällt das: